железо, гемоглобин, тотема

Тотема — препарат железа

Опубликовано: 16th Январь 2017

Дефицит железа в разной степени касается любую беременную женщину. И если в нормальном состоянии скрытая железодефицитная анемия может достаточно долгое время быть компенсированной, то беременность заставляет заболевание проявить себя во всей красе.

препараты, кальций, усвоение

Как пить кальций чтобы он усваивался?

Опубликовано: 23rd Декабрь 2016

Кальций в системе жизнедеятельности организма занимает немаловажную роль. Впрочем, неважных микроэлементов в теле вообще нет. Но именно кальций отвечает за прохождение нервных импульсов в сердечной и скелетных мышцах, влияет на свертываемость крови, отвечает за прочность костей, зубов, нормальную деятельность нервной системы.

йододефицит, нехватка, йод

Как определить нехватку йода в организме?

Опубликовано: 16th Декабрь 2016

Чтобы жить в северных широтах современному человеку приходится бороться со множеством неблагоприятных факторов: отсутствие солнца почти 9 месяцев в году, недостаток морепродуктов, свежих овощей и фруктов. Если не питаться сбалансированно и не добавлять в свой рацион соответствующие добавки, то рано или поздно появятся признаки недостатка витамина Д, омега-жирных кислот, йода и других веществ. Начнем разговор о йодной недостаточности и о том, как определить нехватку йода в организме.

рана, не-заживает

Долго не заживает рана на ноге, что делать?

Опубликовано: 7th Декабрь 2016

У моей мамы всегда были проблемы с венами. Еще бы, ведь парикмахер практически весь рабочий день проводит на ногах. А варикозная болезнь вообще является их профессиональным заболеванием. Однажды вечером она пожаловалась на то, что у нее долго не заживает рана на ноге, и уже утром мы были на приеме у флеболога.

стул, витамины

Черный стул от витаминов

Опубликовано: 9th Сентябрь 2016

К нам поступил такой вопрос от постоянной читательницы: «Здравствуйте! У меня первая беременность, и гинеколог рекомендовал принимать витамины для беременных. Пью комплекс уже пять дней и заметила, что кал стал черного цвета. Очень переживаю, скажите, может ли быть черный стул от витаминов?»

Известно, что характер и окраска стула человека во многом зависит от того, что попадает в его пищеварительный тракт. Это касается как пищи, так и лекарственных препаратов. Сегодня мы поговорим о поливитаминных комплексах и об их влиянии на окраску фекалий.

синдром-де-кервена, запястье-матери

Синдром де Кервена

Опубликовано: 5th Сентябрь 2016

Наряду с радостью материнства, с рождением малыша появляется множество обязательств. Маленький ребенок нуждается в любви, ласке и заботе, требуя много маминого внимания, и порой, это негативно отражается на женском здоровье. Например, длительное ношение ребенка на руках влечет за собой не только проблемы с поясницей, но также может привести к появлению синдрома де Кервена – воспаления сухожилия большого пальца руки.