Беременность полна сюрпризов и неожиданностей, и к сожалению, не всегда приятных. Даже если женщина ведет здоровый образ жизни и следует всем врачебным рекомендациям, редко кому удается избежать ухудшения самочувствия, например, появления запоров при беременности.
Запоры (отсутствие дефекации в течение 2-3 дней) могут сопровождаться болями в нижней части живота, вздутием и тошнотой, ощущением неполного опорожнения кишечника, а также примесью крови при наличии воспалительного процесса или геморроидальных узлов. В попытке разрешить сложившуюся ситуацию, будущие мамы часто интересуются, можно ли беременным делать клизму при запоре.
Запоры в период беременности: в чем их причина?
«Гормональные пляски». Рост уровня прогестерона в крови в период гестации приводит не только к расслаблению миометрия матки, но также снижает перистальтику кишечника, тем самым способствуя развитию запоров.
Растущий животик. В теле человека нет «пустот», и если матка увеличивается в размерах, то это отражается на близлежащих органах, в том числе и на работе кишечника, сдавленного растущим органом.
Неправильное питание. Еда всухомятку, преобладание в рационе мучных изделий и крахмалсодержащих продуктов, а также употребление малого количества жидкости влечет за собой нарушение опорожнения кишечника.
Обострение проблем с ЖКТ.
Анальная трещина, геморрой, дисбактериоз часто провоцируют нарушение моторики.
Малоподвижный образ жизни.
Чрезмерная возбудимость и нервозность.
Можно ли беременным делать клизму при запоре в первом триместре?
Клизмы бывают лекарственные и очистительные, однако для устранения запоров используют второй вариант. На ранних сроках гестации нередко возникает угроза прерывания беременности, которая обусловлена повышением тонуса матки. Очистительная клизма в свою очередь работает по следующему принципу – при наполнении кишечника жидкостью расширяет его стенки, в результате чего происходит рефлекторное усиление перистальтики. Учитывая «соседство» органов, высока вероятность повышения тонуса рядом расположенной матки в ответ на стимуляцию дефекации, поэтому беременным до 12 недель делать клизму при запоре крайне нежелательно.
ВАЖНО! Противопоказана постановка клизмы в начале гестационного срока при наличии: угрозы прерывания, привычного невынашивания в анамнезе, предлежания или низкого прикрепления плаценты.
Можно ли беременным делать клизму при запоре на поздних сроках?
Примерно с 36 недель постановка клизмы при запоре является относительно безопасной, так как к этому моменту плод достаточно зрелый, чтобы в случае рождения самостоятельно задышать. Однако в этом случае возможные роды все равно будут считаться преждевременными, а потому такой вариант устранения запора целесообразен только после консультации врача и взвешивания всех «за» и «против».
Можно ли беременным делать клизму при запоре перед родами?
Несмотря на то, что во многих странах постановка очистительной клизмы в первом периоде родов не является обязательной, эта процедура не только предотвратит рефлекторное опорожнение кишечника во время потуг, но также поможет матке лучше сокращаться.
Полезный совет. Если на ранних сроках беременности женщину мучает запор, первостепенными мероприятиями по его устранению должна быть диета с высоким содержанием клетчатки, которая богата пищевыми волокнами и балластными веществами, способствующими естественному опорожнению кишечника и нормализацию микрофлоры. Много клетчатки содержится в зерновых и бобовых культурах, свежих овощах и фруктах, пшеничных отрубях, семенах, а также цельнозерновом хлебе и сухофруктах.
Можно ли беременным делать клизму при запоре: общие рекомендации.
Постановка очистительной клизмы имеет место только при отсутствии эффективности других методов борьбы с запорами (диета, применение лекарственных средств, например, лактулозы, глицериновых свечей, медикаментозной микроклизмы).
Клизма в период беременности не должна быть систематическим явлением, допустимо не более 1 процедуры в неделю.
Для постановки клизмы в качестве основы допустимо только использование воды комнатной температуры.
Использование солевых или масляных растворов, а также горячей и холодной воды для клизмы является опасным во время беременности ввиду чрезмерной стимуляции работы кишечника.
Не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем с опорожнением кишечника посоветуйтесь с врачом. В большинстве случаев, чтобы устранить такую деликатную проблему достаточно правильного питания, регуляции питьевого режима и ежедневных пеших прогулок.
