Ребенок постоянно пьет воду

Ребенок постоянно пьет воду

13.02.2018 08:00

Все давно знают непреложную истину о том, что без воды нормальное существование человека невозможно. Поэтому необходимость достаточного потребления жидкости никто не подвергает сомнению. Когда дело касается взрослых людей, то здесь все более или менее ясно. Но как только речь заходит о ребенке, особенно маленьком, сразу возникает множество вопросов.

Мой пятилетний сын летом отправляется с бабушкой на дачу. Я приезжаю только на выходные. И вот, в очередной визит с удивлением слышу просьбу мамы о пополнении запаса минеральной воды без газа. Оказывается, вода для питья, которую мы привозим из города, быстро закончилась, так как внук дует ее по бутылке в день. Я растерялась, ведь воду купить не проблема, но нормально ли, что ребенок постоянно пьет воду? Делюсь информацией, полученной по этому вопросу.

Почему ребенок постоянно пьет воду

Поводов для потребления воды сверх необходимой нормы множество, но обобщив все факторы, можно утверждать, что первоисточником являются:

  • индивидуальные особенности и привычки;
  • объективные потребности организма, зависящие от состояния окружающей среды;
  • заболевания.

Следует понимать, что в конечном итоге дети пьют воду для восполнения потерь жидкости, происходящих при функционировании их организма. А вот потери эти могут быть, как нормальными, так и патологическими. Перед родителями и врачами стоит задача исключить в первую очередь ситуации, при которых ребенок постоянно пьет воду по причине болезни. И для того, чтобы говорить о чрезмерной водной нагрузке, необходимо разобраться, что является нормой.

Сколько требуется жидкости ребенку

На этот счет строгих критериев не существует. Ориентировочные суточные нормы потребляемой жидкости следующие:

  • от 600 до 800 мл для малышей до 3-х лет;
  • от 900 до 1000 мл для детей от 3 до 7 лет;
  • от 1200 до 1600 мл для детей от 7 до 12 лет;
  • от 1900 до 2200 мл для подростков с 12 лет.

В эту норму входит не только собственно вода, но и жидкость, входящая в состав первых блюд и напитков. Стандарты эти достаточно условны, и для каждого малыша возможны отклонения как в одну, так и в другую сторону. Кроме того, количество выпитого в течение суток определяется не только возрастом ребенка, но и еще рядом критериев: ростовыми и весовыми показателями, уровнем двигательной активности, интенсивностью обмена веществ, состоянием здоровья. К факторам, от которых во многом зависит водный рацион, относятся также влажность и температура воздуха, режим и характер питания.

Ребенок постоянно пьет воду по привычке

У малышей, как и у взрослых, могут быть свои привычки и ритуалы. У одного есть любимая бутылка или интересная чашка, у другого – сок или компот, который он предпочитает всем остальным напиткам и требует перед сном. В этом случае задача родителей – разобраться, действительно ли ребенок испытывает жажду, или просто преследует свои цели: отодвигает необходимость ложиться в кровать, привлекает к себе внимание взрослых и пр.

При решении этого вопроса можно прибегнуть к маленьким хитростям. Вместо излюбленной посуды попробуйте предложить малышу обычную чашку, вместо бутылочки с соской – кружечку, вместо сока – воду. Если произведенная замена не повлияет на желание ребенка пить, то дело не в баловстве. А если вода отвергается категорически, а требуется сладкий компот, то выводы очевидны.

Ребенок постоянно пьет воду в определенных условиях

Чрезмерная потребность в воде может возникать у малыша в результате значительных потерь жидкости, и такие ситуации не должны вызывать тревоги. Ваш ребенок будет водохлебом, если в комнате или на улице жарко и сухо, если он одет без учета температуры и влажности окружающего воздуха, если он физически активен. Когда несколько перечисленных факторов совпадают, то потери жидкости будут еще более значительными.

Наличие большого количества сладких, соленых и жирных блюд в меню малыша также приводит к жажде. Следует учитывать, что абсолютное их количество может быть незначительным. Но если они ранее не предлагались ребенку, то на первых порах детскому организму для их переваривания потребуется больше жидкости.

Ребенок постоянно пьет воду как симптом болезни

Если, проанализировав ситуацию, вы исключили все описанные выше случаи, то тревога обоснована. Ребенок, постоянно пьющий воду, может страдать опасным недугом. Чаще всего речь идет о несахарном и сахарном диабете. Первый связан с дисбалансом специфического гормона вазопрессина, отвечающего за правильную работу почек, а второй – с нарушением обмена глюкозы.

Кроме того, что при сахарном диабете ребенок постоянно пьет воду, заболевание часто сопровождается вялостью, обильным мочеотделением, потерей веса. У детей могут долго заживать раны, а также появляться различные гнойничковые или грибковые поражения кожи. В таких случаях для точной диагностики необходима помощь специалистов. Задачей же родителей в этом случае является своевременное обращение к ним.

Ситуация с моим сыном на даче объяснялась просто. Жаркое лето и активные игры со сверстниками требовали повышенного потребления жидкости. А каков питьевой режим вашего малыша? Но прежде, чем отвечать на этот вопрос и делать выводы, доведите температуру в комнате до 18–20 градусов и влажность до 50-70 процентов, а также оденьте ребенка по погоде.



Добавить комментарий


Защитный код
Обновить