Какие витамины лучше принимать детям 3 лет — этот вопрос волнует многих родителей. Не секрет, что большинство препаратов разрешены именно с этого возраста. Грудное вскармливание завершено, пищеварение ребенка адаптировано к взрослой еде, любые препараты при этом легче усваиваются организмом.
Почему 3-х летним детям лучше принимать витамины? В этом возрасте малыши не всегда восполняют с пищей затраты полезных веществ. И дело здесь не только в качестве продуктов, которые мы покупаем в магазине, не только в отсутствии зимой сезонных фруктов и т. д. Очень часто трехлетние малыши кушают плохо и неохотно — не едят мясо, молоко, творог или даже фрукты и соки. Любые старания родителей в таких случаях нередко оказываются безуспешными. Если вы столкнулись с капризами и необычными пищевыми предпочтениями у ребенка 3 лет, то прием витаминных комплексов будет не лишним.
Какие витамины лучше принимать детям 3 лет, не посещающим детский садик?
Для профилактики и лечения дефицита витаминов у детей 3 лет отечественными учеными разработано 2 витаминных комплекса — Алфавит «Наш малыш» и Алфавит «Детский сад».
Почему при выборе витаминов для детей этого возраста можно смело положиться на отечественного производителя? Ответ на поверхности: российскими учеными учтены потребности именно российских детей.
Установлено, что детям до 3 лет на большей части территории страны не хватает железа и йода.
После 3 лет, когда малыш начинает ходить в детский сад, возникает острая потребность в цинке, селене и витаминах группы В, А, С. Эти особенности учтены в витаминах Алфавит.
Кроме того, суточная доза полезных веществ в витаминном комплексе грамотно распределена в три приема. Это делает прием витаминов менее удобным для родителей, но зато повышает эффект от их применения — не секрет, что многие полезные вещества лучше усваиваются по отдельности, а не в одной таблетке.
Отвечая, какие витамины лучше принимать детям 3 лет, нужно отметить, что Алфавит «Наш малыш» дают обычно малышам, которые не посещают детский садик. «Наш малыш» выпускается в форме саше, которые нужно растворять в воде перед применением. Это увеличивает доступность витаминов и минералов, однако, оказывается не всегда удобным — лекарство нужно принимать дома.
Зачастую в силу этой причины родители делают выбор в пользу зарубежных аналогов (Мульти Табс Малыш, Витрум Бэби в форме жевательных таблеток с приятным вкусом или Пиковит в форме сиропа). К сожалению, данные витамины предполагают прием всей дозировки за один раз, а это значительно снижает доступность лекарства. Кроме того, в саше Алфавит отсутствуют красители и ароматические компоненты, что снижает риск аллергии и побочных реакций.
Какие витамины лучше принимать детям 3 лет, посещающим организованные детские коллективы?
Малышам, посещающим детский сад, с 3 лет рекомендуют к приему Алфавит «Детский сад».
Состав комплекса подобран целенаправленно, чтобы снизить заболеваемость ребенка простудами, предотвратить анемию, проблемы со щитовидкой, а также способствовать гармоничному развитию скелета, мышц, головного мозга и интеллекта.
Выпускаются эти витамины в виде жевательных, приятных на вкус таблеток. Их можно взять с собой и принять в удобном месте. Рекомендуют пить витамины во время еды.
Компливит АКТИВ рекомендован детям с 3 лет. Комплекс подходит к приему в регионах с дефицитом йода (любой город, далекий от моря), также неплохо его принимать детям со склонностью к анемии — в одной таблетке сосредоточена довольно большая дозировка железа, фолиевой кислоты и витамина В12.
Супрадин Кидс Мишки или Рыбки выбирают родители, дети которых испытывают высокие физические или умственные нагрузки, так как данный комплекс обогащен холином и омега-полиненасыщенными кислотами.
Также одобрены российскими педиатрами витамины Пиковит и Мульти Табс.
В целом, родителям следует довериться участковому педиатру и принять к сведению его пожелания по поводу того, какие витамины лучше принимать детям 3 лет. Врачу проще оценить эффективность того или иного комплекса непосредственно в данном регионе.
