«Тебе нельзя, ты ведь в положении». Близкие и знакомые, стараясь оградить малыша от неприятностей, нередко «одергивают» будущую маму, лишая ее возможности жить полноценной жизнью. По мнению большинства, беременным нельзя: красить волосы, стричься, ездить на велосипеде, нервничать, пить по утрам кофе и т.д.. Это касается и употребления спиртных напитков во время вынашивания, на которые общество накладывает строгое «табу».
Как быть, если на носу Новый год или другой большой праздник с неотъемлемой его частью — застольем, неужели «сухой закон» для будущих мам настолько строг и суров? Поговорим о том, как алкоголь влияет на здоровье, можно ли беременным пить вино, и в каких количествах это считается допустимым.
Можно ли беременным пить вино и другие спиртные напитки?
Все зависит от количества и качества алкоголя. Такие крепкие спиртные напитки, как коньяк, водка, бренди, джин, текилла и прочие следует полностью исключить в период беременности, а вот позволить себе полбокала натурального вина – вполне допустимо.
Согласно исследованиям британских ученых, которые в течение 5 лет наблюдали за 12 тысячами семей, в период гестации допустимо употребление не более трех бокалов вина или 1,5 литров пива в течение недели без вреда для ребенка. Стоит отметить, что с такими выводами, можно ли беременным пить вино, согласны далеко не все специалисты, ведь относительно безопасной нормой считается не более 100-150 грамм вина в неделю. В свою очередь ВОЗ настаивает на том, что употребление любых алкогольных напитков в период беременности, независимо от срока гестации, может нанести вред здоровью матери и плода.
ВАЖНО! Тяга к спиртному в период беременности, в частности к пиву, может быть связана с недостаточным поступлением в организм витаминов группы B, железа, кремния и других микроэлементов, нехватку которых легко устранить приемом поливитаминов.
Какое вино можно пить беременным?
С медицинской точки зрения красные и белые сухие натуральные столовые вина наименее вредны для беременной, так как обладают меньшей крепостью. Исключением является кагор – его многие беременные пьют в целях повышения общего тонуса и работоспособности из расчета одна столовая ложка в день.
Можно ли беременным пить безалкогольное вино?
Безалкогольное вино содержит примерно столько же этанола, как и кефир, поэтому нередко является напитком выбора в период беременности. Однако следует учитывать, что наряду с главным недостатком напитка — высокой стоимостью, в таком вине могут содержаться достаточно вредные вещества, а потому его употребление также следует ограничить.
Можно ли беременным пить крепленое вино?
В крепленых винах – хересе, вермуте, мадере, портвейне, марсале процент содержания алкоголя достаточно высок (от 17 до 22%), следовательно, такие напитки не подходят для женщин в положении.
Можно ли беременным пить вино на ранних сроках?
Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от употребления любых спиртных напитков до 15-16 недель гестации, что поможет избежать негативного воздействия алкоголя на процесс закладки органов плода.
Влияние алкоголя на плод.
Все, что в период беременности воздействует на организм матери, точно также влияет и на ребенка. А потому, если женщина, будучи в положении, продолжает распивать алкогольные напитки в неограниченном количестве, ждать, что ребенок родится крепким и здоровым, как минимум глупо.
Вот какие изменения способен вызвать алкоголь (этанол) при регулярном употреблении:
- Попадая в кровь, этанол распадается, образуя формальдегид, который способен негативно влиять на все обменные процессы в организме;
- С током крови этанол попадает в организм ребенка, раздражая нервную систему. Отсутствие у малыша фермента алкогольдегидрогеназы, который расщепляет и выводит этанол, приводит к токсическому поражению печени;
- Алкоголь поражает сосуды плаценты, в результате чего ухудшается кровоток и развивается гипоксия плода;
- Алкоголь разрушает витамины и микроэлементы, способствует выведению фолиевой кислоты, тем самым снижая защитные силы организма;
- Употребление спиртных напитков в первом триместре – одна из причин возникновения пороков развития у плода и отставания в умственном развитии, ведь именно в этот период происходит формирование всех органов и систем.
Ответить на вопрос, можно ли беременным пить вино, достаточно непросто, учитывая недостаточную изученность данной темы. Будущая мама должна уметь правильно расставлять приоритеты и помнить, что несет ответственность не только за себя, но и за малыша. Полбокала красного вина на праздник? Почему бы и нет, но главное, чтобы это не вошло в привычку.
