Кисель – вкусный и полезный продукт, который рекомендован для детского здоровья. В детских садах и дома малышей балуют этим густым ароматным фруктово-ягодным лакомством. Но, можно ли кисель детям до года? — спрашивают заботливые мамы малышей. Ведь пищеварительная система крохи еще так хрупка и беззащитна, что может не принять этот продукт с немалым содержанием крахмала.
Сомнения не беспочвенны. Любое новое блюдо или напиток, прежде чем предложить крохе до года, нужно изучить. Только убедившись в том, что выбранный вариант полезен, безопасен и соответствует рекомендациям для детского питания, стоит включать его в меню самых маленьких.
Можно ли кисель детям до года?
На вопрос, можно ли давать кисель детям до года, педиатры и диетологи отвечают, можно.
Кисель можно постепенно включать в рацион крох, начиная с 10 месяцев. Ранее пищеварительная система ребенка еще не готова к встрече с этим густым сладким напитком. У малыша может сформироваться запор или другая нежелательная реакция. Только тогда, когда малыш уже познакомился с большей частью вариантов прикорма и хорошо воспринимает элементы «взрослой» пищи, он готов к переходу на новую ступень в питании.
Важно отметить, что кисель можно малышам до года в случае если:
- у ребенка нет пищевой аллергии на продукты, входящие в состав;
- малыш не страдает запорами;
- ребенок не склонен к излишнему набору веса;
- кроха не страдает сахарным диабетом;
- малыш уже хорошо привык к фруктовому прикорму (сок, пюре).
Какой кисель можно детям до года?
На вопрос, можно ли кисель детям до года, мы ответили – да, при соблюдении ряда условий, можно. Но, сразу хочется добавить, что это блюдо нужно вводить в рацион крохи осторожно. Кисель для совсем маленьких не должен быть таким же густым, как напиток для взрослых. Можно купить специальный кисель для детей до года в магазинах детского питания. Несложно приготовить напиток и самостоятельно. Главное учесть несколько моментов:
- Кисель детям до года готовят из тех ягод и фруктов, которые малыш уже привык потреблять в виде прикорма;
- Лакомство для крох готовят с минимальным содержанием крахмала;
- Ребенку возрастом до 1 года блюдо готовится незадолго перед подачей;
- Лучше готовить для малыша кисель без сахара, ну или свести его количество к минимуму;
- Не стоит добавлять в кисель для малыша экзотические ягоды и фрукты.
При соблюдении всех рекомендаций вам удастся приготовить довольно вкусный и полезный кисель для ребенка самого маленького возраста. Конечно, многие мамы и бабушки отметят, что кисель без сахара не будет вкусным. Но сахарный песок – это не лучший продукт для малышей. Если очень хочется сделать блюдо сладким можно добавить немного фруктозы или сахарного сиропа. Последний вариант не отличается высокой пользой. Но сахароза в форме сахарного сиропа не считается агрессивным аллергеном и в некоторых случаях разрешена для детского питания (нужно проконсультироваться с педиатром!).
Полезен ли кисель детям до года?
Говоря, можно ли кисель детям до года, мы подразумеваем – а полезен ли он? Бесспорно, этот продукт полезен для детского питания. Натуральные ягоды и фрукты сохраняют свои полезные свойства в этом блюде. Небольшое содержание крахмала благотворно влияет на ЖКТ. Густая консистенция киселя не травмирует и мягко обволакивает слизистую желудка. Крахмал нежно закрепляет стул. Углеводы, содержащиеся в этом напитке, медленно усваиваются и питают организм нужной энергией. А еще кисель дарит радость ребенку. Ведь это незамысловатое блюдо отличается приятным сладковатым вкусом и приятным ароматом лесных ягод, садовых фруктов.
Вспомните, мамы, бабушки, дедушки, папы, любили ли вы кисель в детстве? Наверняка, да. Многие любят этот напиток до сих пор. И это правильно. Потому что в разумных количествах и при соблюдении некоторых простых условий, этот напиток полезен и детям, и взрослым.
Полезен ли кисель-полуфабрикат?
Брикеты и пакеты с продуктом для быстрого приготовления не рекомендуется использовать для питания малышей возрастом до 3 лет! Эта информация есть на упаковках подобных продуктов. Если это не указано или не удалось найти, стоит знать, что малышам до года можно предлагать кисель, приготовленный только из свежих продуктов. Полуфабрикаты – это для взрослых!
